まあさぶろぐ

雑記ブログ(雑多すぎてひくレベル)

【作りぽ】野菜が取れるドライカレー

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こんばんは。

 

生協のミールキットを使って1ヶ月半が経ちました。

ミールキットがあると夕飯を考えなくて済むし、

夕飯がある安心感があります。

 

作っている時間も10〜15分なので

ささっとできます。

ただ、ミールキットはおかずだけなので、

定食のようにするには、

さっとできるものを事前に用意しておきます。

 

事前に用意しておくもの

・ご飯(すでに炊けている)

・とろろ昆布

・白だし

・お湯

 

この3つがあると、

定食になります。

ご飯と汁物が出来上がるので!

しかも煮込むことはありません。

 

ちなみにご飯は無洗米ロウカット玄米

 

これがものすごく便利で、

無洗米だから洗わなくて済むし、

漬け込み時間は30〜1時間だし!

そして白米より栄養があり

ロウカットなので、

一石四鳥です。

 

ぜひ使ってみてください。

 

味も白米に近いです。

 

ちなみに前記事で書いています。

 

www.maasablog.work

 

 

 話がそれました。

 

今回はドライカレーです。

 

完成形はこちら👇

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10分で作る事ができました!

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今回は写真だけで見せてみました!

写真の方が情報量多いしね!

(という言い訳の手抜きです…)

 

 

まあさ