まあさぶろぐ

パルシステム・お料理セットユーザー

料理

【作リポ】おいしい!栄養価⭕️ 千切り鍋

こんばんは。 寒い日が続いていますね。 先日千切り鍋を作りました。 個人的に、 千切りにした野菜は、すぐにクタクタになるので大好きです。 千切りにした野菜は汁をたくさん吸うので旨味たっぷりです。 オリジナルですが、作り方をご紹介します。 味付けは…

過去ログ【決戦は毎日】

食物アレルギーに配慮した商品をご自宅にお届け! こんばんは。 過去に別のブログで書いたものです。 リライトしました。 半年前は自炊に精を出していました。 自炊は今でもやり始めると楽しいですが、 作り置きを土日に作ることが 土日の予定に制約が出てし…

【作リポ】タピオカミルクティー

こんばんは。 タピオカはまっています。 でも1杯がとっても高い… なので、作ってみました! 冷凍タピオカ レンチン 湯切り ティーバックで紅茶を抽出 完成! 甘くはない 安いぞ:1人分約80円 10分でできます 冷凍 インスタント タピオカ 300g 出版社/…

【作リポ】あまった食材でチヂミ

こんばんは。 たこ焼きを作った後、 もう一回たこ焼きを作るのは微妙だなぁと思った時、 ちょっと気分を変えて、作ってみました チヂミ たこ焼き粉100g 卵1個 水200ccを加え、混ぜると下のように。 トロトロになりました。 たこ…これくらい。 何グラ…

米はやっぱり玄米

こんばんは。 米のお題があったので、投稿してみました。 栄養価 玄米のびみょうなところ 金芽ロウカット玄米のいい⭕️ところ いいところ① いいところ② いいところ③ いいところ④ 炊き上がりの写真 お値段は割高…でも 米はやっぱり玄米! わたしは、2年前くら…

【糖質50%オフ】ホットケーキミックス

日清 糖質50%オフ ホットケーキミックス 160g×2個出版社/メーカー: 日清フーズメディア: 食品&飲料この商品を含むブログを見る こんにちは。最近、糖質オフのホットケーキミックスを買いました。ホットケーキ…ではなく、スコーンを作りました。糖質は一食40g…

【調べてびっくり】高カカオチョコレートの方が健康に悪い?

日清 糖質50%オフ ホットケーキミックス 160g×2個 出版社/メーカー: 日清フーズ メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る こんにちは。 最近、糖質50%オフのホットケーキミックスを使って スコーンを焼きました。 プレーンは物足りないので、 板チョ…

【ダイエットにおすすめ】エリストール

これは知っていますか? 「エリスリトール」といいます。 砂糖です。 エリスリトール 味 危険性 値段 エリスリトール 糖類ゼロ、カロリーゼロの天然由来希少糖です。 希少糖とは、その名の通り、 少ない糖の仲間です。 希少糖(きしょうとう、英:rare sugar…

つくりおき!

作り置き動画を作成しました。 これで6週間目です!頑張った、自分✨ masao これ↓いいなぁ、ほしい! 5枚セット ランチョンマット おしゃれ 北欧 プレースマット テーブルランチマット 撥水 防汚 断熱 丸洗い お手入れ 簡単 滑り止め 摩擦 耐える 食卓飾り …

平日の夕飯をリッチに!

食べようびMOOK ゆる自炊BOOK (オレンジページブックス) 出版社/メーカー: オレンジページ 発売日: 2016/03/17 メディア: ムック この商品を含むブログ (3件) を見る と思ってもうまくいかない。 おしゃれなサムネイルなのは、製作キットがあるから。 ごはん…

料理がうまくないからこその醍醐味

お昼ごはんを作りました。午後予定あったため、急いで作らねばいけないという事態に…。インスタントは嫌だなぁと思ったので、今ある食材で作るには、と考えた結果がコレですw 鶏肉やアスパラには、お塩の味しか付いてないですが、結構おいしかったです。友人…